散歩を続けるために必要なこと 運動不足の解消や、ダイエットのために何とか散歩を続けたい。でもつまらない、飽きてしまって続けられない、そういう人は多くいると思います。 そういう人にお勧めしたい散歩法があります。いつもの通勤に使う道、通学に使う…
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