娯楽としての移動 散歩は歩いて体を動かすということが目的の人もいますよね。運動不足の解消を目的にする人もいるでしょう。ですが今回は趣味としての散歩、娯楽としての散歩に焦点を当てていきたいと思います。 娯楽としての散歩の一番アピールポイントは…

散歩を続けるために必要なこと 運動不足の解消や、ダイエットのために何とか散歩を続けたい。でもつまらない、飽きてしまって続けられない、そういう人は多くいると思います。 そういう人にお勧めしたい散歩法があります。いつもの通勤に使う道、通学に使う…